Persoonlijk
Heb je het gevoel dat alle ballen hoog houden niet meer zo lukt? Je de rijdende trein niet bij kan houden? Dat is voor even niet zo erg, maar als dit langere tijd aanhoudt kan je misschien al wat lichamelijke klachten ervaren. Wordt je moe wakker? Ben je meer prikkelbaar en heb je het gevoel dat al je zintuigen scherper staan afgesteld? Misschien een mooi moment om eens te kijken waar dit allemaal vandaan komt. Bij het stressloket denken we graag met je mee. We bekijken welke therapie het best past en gaan aan de slag! We reizen even een stukje met je mee, zodat je daarna weer ontspannen verder kan.
Voor wie?
Wij bieden individuele therapie aan , aan huis of online. Maar ook kunnen wij therapie bieden op scholen of binnen bedrijven. Neem gerust contact op om te zien wat wij voor jullie kunnen betekenen.
ZAKELIJK
Ben jij leidinggevende en heb jij het gevoel dat jouw team niet optimaal functioneert? Heb je te maken met uitval of zelfs langdurige uitval? Mogelijk heb je al van alles geprobeerd, maar waarom lukt het nog niet? Vanuit het stressloket kijken we graag mee. Hieronder wat opties wat wij kunnen aanbieden.
Masterclass ; Op locatie, inspirerende workshop waarbij we de hele groep meenemen in het thema stress. We laten ervaren, voelen, zien hoe stress werkt, zodat iedereen bij zichzelf kan inchecken hoe het bij hem/haar/hen gaat.
Duur: 60 minuten workshop. Achteraf gerichte adviezen voor het team.
Kosten: 650 euro
Organisatieopstelling ; Samen met de teamleider maken we een opstelling van de organisatie om in kaart te krijgen waarom het team niet optimaal functioneert. Vanuit hier ontstaat inzicht in verborgen dynamieken en kan er met een frisse blik een plan gemaakt worden.
Duur: 1 sessie 90 minuten.
Kosten: 180 euro
Persoonlijk begeleiding; therapie voor medewerkers die kortdurende/langdurige zijn uitgevallen, of wellicht risico tot uitval hebben. We bieden therapie op maat aan. Zo kan dit middels beeldcoaching, systemisch werk, fysiotherapie, lichaamsgericht werk of combinatie van bovenstaande, precies wat past.
Duur: 1 sessie duurt 90 minuten. Aantal sessies wordt op maat afgesproken.
Kosten: 180 euro per sessie
SCHOLEN
Stress op school komt veelvuldig voor. Niet alleen bij scholieren maar ook bij docenten. Maar waarom? Waar komt dit door? En hoe voorkom jij als leidinggevende dat scholieren of docenten uitvallen door stressgerelateerde klachten? Zet ons stressloket in! Wij kijken graag mee waar de hulpbehoefte ligt. Een voorbeeld modulen zijn:
Begeleiding van docenten; Coaching on the floor, middels beeldcoaching bijvoorbeeld, maar kan ook dat we een klas opstelling aanbieden of therapie op maat, waarbij er meer met lichaamsgericht therapie wordt gewerkt. Precies wat nodig is.
Duur: 30-90 min.
Kosten: 60-180 euro
Beleiding van scholieren; Scholieren kunnen vrijblijvend bij ons stressloket langskomen, mooist om op locatie te komen. We kunnen een 1 malig een luisterend oor bieden met handige tips, maar ook 3-5 sessies coaching/stressmanagement. Maar net wat nodig is.
Duur: 30-90 min.
Kosten: 60-180euro
Masterclass Stressloket; in groepsvorm , bijv. voor groep docenten of een groep scholieren. In korte tijd laten we de groep, ervaren, voelen, kijken en leren over stress , zodat ieder kan inchecken bij zichzelf hoe stress een mogelijke rol speelt, of juist niet.
Duur: 60 min.
Kosten: 650 euro
TOVE 